<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1343149261574991866</id><updated>2012-01-02T22:47:09.002-08:00</updated><title type='text'>Moje zmagania z odchudzaniem i trenowaniem.</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://mojezmagania.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1343149261574991866/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mojezmagania.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Siemka ;)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/03700458212258517625</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1343149261574991866.post-2458741542355844312</id><published>2012-01-01T08:23:00.001-08:00</published><updated>2012-01-02T22:47:09.007-08:00</updated><title type='text'>Kilka słów wstępu.</title><content type='html'>Muszę zacząć od tego, że mimo początku stycznia nie jest to jakieś moje postanowienie noworoczne, że schudnę, że będę trenował i takie tam.&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Postanowienia noworoczne są do bani!&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Zawsze miałem jakiś taki trochę kompleks na punkcie swojego wyglądu chociaż dla równowagi charakter mam zajebisty ;) W ubiegłym roku stosując dietę doktora Dukana i kierując się jego książką "Nie potrafię schudnąć" udało mi się zjechać z 97kg wagi do 82kg! Tak to jest możliwe! Swoją drogą zaskakuje mnie jak często spotykam się z ludźmi krytykującymi tą "dietę", a co ciekawe to najczęstszymi krytykami są grube dupy!&lt;br /&gt;Wracając jednak do wątku, 10 miesięcy bez większych problemów trzymałem wagę w ryzach. Raz skoczyła o 2kg do góry innym razem spadła o 2kg i taka huśtawka trwała w najlepsze. No cóż wszystko co piękne kiedyś się kończy.&lt;br /&gt;Dzisiaj mam ponad 90kg, ale z powodu chwilowej awarii wagi nie mogę dokładnie określić ile, ale to się jutro zmieni.&lt;br /&gt;Dobra koniec gadania, od jutra startuję! Trzymajcie kciuki.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1343149261574991866-2458741542355844312?l=mojezmagania.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mojezmagania.blogspot.com/feeds/2458741542355844312/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mojezmagania.blogspot.com/2012/01/kilka-sow-wstepu.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1343149261574991866/posts/default/2458741542355844312'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1343149261574991866/posts/default/2458741542355844312'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mojezmagania.blogspot.com/2012/01/kilka-sow-wstepu.html' title='Kilka słów wstępu.'/><author><name>Siemka ;)</name><uri>http://www.blogger.com/profile/03700458212258517625</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
